Camping Elite
Интернет-магазин представительского класса
Каталог
По всему сайту
По каталогу
Каталог
Палатки
Недорогие палатки
Кемпинговые палатки
Подбор по виду
Подбор по количеству мест
Летние палатки
Палатки для отдыха
Туристические палатки
Автоматические палатки
Палатки для рыбалки и охоты
Кемпинговая мебель
Кресла складные
Шезлонги
Карповая мебель
Стулья складные
Кровати раскладные
Столы складные
Складные кухни
Столы и наборы мебели
Кровати походные
Шкафы складные
Кухонные кемпинговые столы
Складная пластиковая мебель
Аксессуары и запчасти для палаток
Запасные дуги
Запасные колышки
Аксессуары для зимних палаток
Аксессуары для летних палаток
Тенты и шатры
Шатер
Беседка
Товары для зимней рыбалки
Палатки для зимней рыбалки
Кубы
Полы для зимних палаток
Ледобуры
Теплообменники
Снаряжение и мелочи
Походные печи
Теплообменники
Спальные мешки
Туристическая посуда
Наборы ложек, вилок, ножей
Треноги и учаги
Казаны и котелки
Чайники
Складная посуда
Кружки
Термосы
Фляги
Самонадувающиеся коврики
Палки для скандинавской ходьбы
Газовое оборудование
Мангалы
Грили
Плиты
Баллоны
Теплообменники
Походные печи
Рюкзаки
Полезные мелочи
Миски и тарелки
Ножи и мультитулы
Туристические топоры, пилы и лопаты
Гамаки
Защита от комаров, клещей, мошки
Фонари кемпинговые
Спасательные жилеты
Товары интернет-магазинов
https://www.camping-elite.ru/bitrix/admin/1c_exchange.php
Матрасы надувные
Лодки надувные
Насосы
Электрические насосы
Ручные насосы
Коврики ППУ
Холодильники для авто и термосумки
Контейнеры изотермические
Сумки изотермические
Зимние развлечения
Распродажа
Контакты
Доставка
О нас
Акции
Гарантии
+7 (495) 649-61-40
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Избранные товары0
  • Сравнение товаров0
zakaz@camping-elite.ru
  • Вконтакте
  • YouTube
Camping Elite
Каталог
По всему сайту
По каталогу
+7 (495) 649-61-40
Заказать звонок
Войти
Сравнение0
Избранные товары 0
Корзина 0
Каталог
  • Палатки
    Палатки
    • Недорогие палатки
    • Кемпинговые палатки
    • Подбор по виду
    • Подбор по количеству мест
    • Летние палатки
    • Палатки для отдыха
    • Туристические палатки
    • Автоматические палатки
    • Палатки для рыбалки и охоты
  • Кемпинговая мебель
    Кемпинговая мебель
    • Кресла складные
    • Шезлонги
    • Карповая мебель
    • Стулья складные
    • Кровати раскладные
    • Столы складные
    • Складные кухни
    • Столы и наборы мебели
    • Кровати походные
    • Шкафы складные
    • Кухонные кемпинговые столы
    • Складная пластиковая мебель
    • +  ЕЩЕ 2
  • Аксессуары и запчасти для палаток
    Аксессуары и запчасти для палаток
    • Запасные дуги
    • Запасные колышки
    • Аксессуары для зимних палаток
    • Аксессуары для летних палаток
  • Тенты и шатры
    Тенты и шатры
    • Шатер
    • Беседка
  • Товары для зимней рыбалки
    Товары для зимней рыбалки
    • Палатки для зимней рыбалки
    • Кубы
    • Полы для зимних палаток
    • Ледобуры
    • Теплообменники
    • Снаряжение и мелочи
    • Походные печи
    • Теплообменники
  • Спальные мешки
    Спальные мешки
  • Туристическая посуда
    Туристическая посуда
    • Наборы ложек, вилок, ножей
    • Треноги и учаги
    • Казаны и котелки
    • Чайники
    • Складная посуда
    • Кружки
    • Термосы
    • Фляги
  • Самонадувающиеся коврики
    Самонадувающиеся коврики
  • Палки для скандинавской ходьбы
    Палки для скандинавской ходьбы
  • Газовое оборудование
    Газовое оборудование
    • Мангалы
    • Грили
    • Плиты
    • Баллоны
    • Теплообменники
    • Походные печи
  • Рюкзаки
    Рюкзаки
  • Полезные мелочи
    Полезные мелочи
    • Миски и тарелки
    • Ножи и мультитулы
    • Туристические топоры, пилы и лопаты
    • Гамаки
    • Защита от комаров, клещей, мошки
  • Фонари кемпинговые
    Фонари кемпинговые
  • Спасательные жилеты
    Спасательные жилеты
  • Товары интернет-магазинов
    • https://www.camping-elite.ru/bitrix/admin/1c_exchange.php
  • Матрасы надувные
    Матрасы надувные
  • Лодки надувные
    Лодки надувные
  • Насосы
    Насосы
    • Электрические насосы
    • Ручные насосы
  • Коврики ППУ
    Коврики ППУ
  • Холодильники для авто и термосумки
    Холодильники для авто и термосумки
    • Контейнеры изотермические
    • Сумки изотермические
  • Зимние развлечения
Распродажа
Контакты
Доставка
О нас
Акции
Гарантии
+  ЕЩЕ
    Camping Elite
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу
    +7 (495) 649-61-40
    Заказать звонок
    Сравнение0 Избранные товары 0 Корзина 0
    Camping Elite
    Сравнение0 Избранные товары 0 Корзина 0
    Телефоны
    +7 (495) 649-61-40
    Заказать звонок
    • Каталог
      • Назад
      • Каталог
      • Палатки
        • Назад
        • Палатки
        • Недорогие палатки
        • Кемпинговые палатки
        • Подбор по виду
        • Подбор по количеству мест
        • Летние палатки
        • Палатки для отдыха
        • Туристические палатки
        • Автоматические палатки
        • Палатки для рыбалки и охоты
      • Кемпинговая мебель
        • Назад
        • Кемпинговая мебель
        • Кресла складные
        • Шезлонги
        • Карповая мебель
        • Стулья складные
        • Кровати раскладные
        • Столы складные
        • Складные кухни
        • Столы и наборы мебели
        • Кровати походные
        • Шкафы складные
        • Кухонные кемпинговые столы
        • Складная пластиковая мебель
      • Аксессуары и запчасти для палаток
        • Назад
        • Аксессуары и запчасти для палаток
        • Запасные дуги
        • Запасные колышки
        • Аксессуары для зимних палаток
        • Аксессуары для летних палаток
      • Тенты и шатры
        • Назад
        • Тенты и шатры
        • Шатер
        • Беседка
      • Товары для зимней рыбалки
        • Назад
        • Товары для зимней рыбалки
        • Палатки для зимней рыбалки
        • Кубы
        • Полы для зимних палаток
        • Ледобуры
        • Теплообменники
        • Снаряжение и мелочи
        • Походные печи
        • Теплообменники
      • Спальные мешки
      • Туристическая посуда
        • Назад
        • Туристическая посуда
        • Наборы ложек, вилок, ножей
        • Треноги и учаги
        • Казаны и котелки
        • Чайники
        • Складная посуда
        • Кружки
        • Термосы
        • Фляги
      • Самонадувающиеся коврики
      • Палки для скандинавской ходьбы
      • Газовое оборудование
        • Назад
        • Газовое оборудование
        • Мангалы
        • Грили
        • Плиты
        • Баллоны
        • Теплообменники
        • Походные печи
      • Рюкзаки
      • Полезные мелочи
        • Назад
        • Полезные мелочи
        • Миски и тарелки
        • Ножи и мультитулы
        • Туристические топоры, пилы и лопаты
        • Гамаки
        • Защита от комаров, клещей, мошки
      • Фонари кемпинговые
      • Спасательные жилеты
      • Товары интернет-магазинов
        • Назад
        • Товары интернет-магазинов
        • https://www.camping-elite.ru/bitrix/admin/1c_exchange.php
      • Матрасы надувные
      • Лодки надувные
      • Насосы
        • Назад
        • Насосы
        • Электрические насосы
        • Ручные насосы
      • Коврики ППУ
      • Холодильники для авто и термосумки
        • Назад
        • Холодильники для авто и термосумки
        • Контейнеры изотермические
        • Сумки изотермические
      • Зимние развлечения
    • Распродажа
    • Контакты
    • Доставка
    • О нас
    • Акции
    • Гарантии
    • Личный кабинет
    • Корзина0
    • Избранные товары0
    • Сравнение товаров0
    • +7 (495) 649-61-40
    Контактная информация
    zakaz@camping-elite.ru
    • Вконтакте
    • YouTube

    Скандинавская ходьба пойдёт на пользу

    Главная
    —
    Блог
    —Скандинавская ходьба пойдёт на пользу
    11 апреля 2018 15:54
    Скандинавская ходьба пойдёт на пользу
    Без сомнения первый аргумент в пользу этого вида спорта – это его доступность абсолютно любому человеку, независимо от возраста, пола и комплекции. У него нет никаких противопоказаний. Чего не скажешь о других видах деятельности. Например, для занятий фигурным катанием дети старше семи лет уже не подходят, не говоря уже о гимнастике или плавании.

     Конечно, говоря о полной безопасности скандинавской ходьбы, не имеются в виду люди с серьезными заболеваниями суставов или сердечно-сосудистыми проблемами.
    В те времена, когда финские лыжники тренировались летом при помощи скандинавской ходьбы, никому и в голову не приходило, что этот вид спорта приобретет такую популярность.
    Прекрасная возможность укрепить сосуды сердца и мышцы привлекает огромное количество людей.

     Для этого занятия подойдет любая удобная одежда и обувь. Никаких строгих указаний здесь нет. В качестве опоры подойдут лыжные палки, трости и специальные палки для скандинавской ходьбы. Все зависит от желания и толщины кошелька.
    Техника ходьбы очень простая. Здесь не требуется особого опыта. Сначала кажется, что при ходьбе совсем не чувствуется никакая нагрузка, но уже через несколько минут становится понятно, что палки не так уж мало весят. Это доказывает, что нагрузка достаточно большая.

    Скандинавская ходьба незаменимый помощник в вечной борьбе с лишним весом. Ведь очень часто тучный человек не может заниматься бегом, или гимнастикой. Большой вес и проблемы сердечно-сосудистой системой не позволяют ему это делать. На помощь приходит скандинавская ходьба с палками.
    Так же чудо-средство помогает людям страдающим остеохондрозом. Огромное количество людей на нашей планете страдает от этого недуга.
    Особенно рады открывшимся возможностям люди пенсионного возраста. Этот вид физической нагрузки, практически единственный не имеющий ограничений по возрасту и уровню подготовки.
    Очень полезно заниматься скандинавской ходьбой людям часто болеющим простудными заболеваниями. Кашель, насморк, затрудненное дыхание отравляют жизнь многим. Во время занятий легкие начинают вентилироваться, следовательно, у хронических больных происходят заметные улучшения в состоянии здоровья.

    Скандинавская ходьба широко используется в сфере реабилитации людей после различных травм. Сложные переломы плохо поддаются лечению. Врачами разработана целая система по восстановлению здоровья по этой системе.
    Ходьба также помогает победить депрессивное состояние у людей подверженных частой перемене настроения. Помогает бороться с гипертонией, понижает уровень сахара в крови.
    Следует помнить, что увеличение нагрузки должно происходить постепенно.

    Конечно, скандинавская ходьба, это не панацея от всех болезней на свете. Перед началом занятий все-таки необходимо получить разрешение врача. Если у пациента повышенное артериальное давление, стенокардия, высокая температура или признаки сердечной недостаточности, начинать занятия не стоит.
    Назад к списку
    • Советы покупателям 113
    Будьте в курсе наших акций и новостей
    Подписаться
    Задать вопрос
    Оставить отзыв
    Новости
    26 ноября 2023
    Приход зимних палаток Медведь
    Статьи
    12 августа 2018
    Бюджетный отдых на Байкале
    4 августа 2017
    Достоинства газового обогревателя
    4 августа 2017
    Аптечка туриста: что взять в дорогу
    О компании
    Как купить
    Производители
    Контакты
    • Вконтакте
    • YouTube
    +7 (495) 649-61-40
    Заказать звонок
    zakaz@camping-elite.ru
    Подписаться на рассылку
    Политика конфиденциальности
    2025 © camping-elite.ru - продажа кемпингового и туристического снаряжения.
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу